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酢キャベツがいい理由と効果 キャベツは食物繊維が豊富で 水溶性、不溶性の食物繊維が バランスよく含まれている んです この 食物繊維が善玉菌の エサ となって腸内環境を 整えてくれます 腸内環境が整うとホルモンも 分泌されやすくなる んですよGeschatte leestijd 2 minGepubliceerd nov 01, 16 酢キャベツの効果効能4つ ぜったい食べなきゃ損するワケとは 発酵食品で腸からhappiness 酢キャベツ 痩せた